こんばんは! ケイです! 今日は、 あなたが脚痩せできるかできないかの 大きな分岐点になる話です。 その話をする前に、1つ質問があります。 朝はご飯派ですか?パン派ですか? 「白いご飯と熱々の味噌汁が定番!」 「トーストしたパンにマーガリンが定番…
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