【食欲を減退させる色！？】感情ではなく、脳に訴える。
あなたは知っていますか？
実は、
人間の食欲を減退させる色が
あるんです。。
その色とは………
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こんばんは！
ケイです！
前回は、
おやつの量を3分の1に減らす魔法をお伝えしました。
読んでいただけたでしょうか？
「まだ読んでいない！」
「そんな記事は知らない。」
という方は、下のリンクから読んでください！
ダイエット中の人は
毎日が食欲との闘いだと思います。
SNSやテレビでふとした瞬間に目に入ってきた
パンケーキの写真、スイーツの広告は
憎たらしいですよね。。。
せっかく我慢しているのに、
間違いなく美味しい甘いものの誘惑は
破壊力抜群ですよね。
普段の食事でも
これと同じようなことがあるのではないでしょうか。
自分は我慢しているのに、
家族や友達がスイーツを食べている…
こんなに悔しいことはありません。
こういう場合、
ほぼ100％の人が一緒に食べてしまうと思います。
これは不可抗力ですよね。。
今回お伝えするのは、
お家でできる食欲減退法です。
・ついたくさん食べてしまう。。
・食欲が抑えられない。。
という方は必見です！
この方法を知らないのは、
正直言って損です。
食欲を減退させる色とは…？
その色とは、青です！
青には、食欲を減退させる効果があるんです。
決して、
青色のものを食べろということではありません。
お皿やテーブルクロスを青にしてみて下さい！
視界に青が入ればOKです。
いつも白いお皿を使っているという方は、
今すぐ青いお皿に変えて下さい。
些細なことかもしれませんが、
これは色彩心理の面から見て言えることなのです。
自分の部屋にいるときに食欲が湧いてくる人は
カーテンや掛け布団カバーを青にすると
いいかもしれませんね！
色が人に与える影響は意外にも大きいので、
気になった方は１度試してみて下さい。
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私ができるアドバイスをします！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
